标签：碎片化睡眠

有专家表示，“碎片化睡眠”会造成机体代谢紊乱，其危害程度等同于熬夜。“碎片化睡眠”的危害不容小觑，它容易导致代谢综合征，使机体代谢发生紊乱，包括糖代谢的异常，进...

168生活2024-11-28生活 阅读(467)评论(0)赞(1)